Anna palaa lyönti läpi aina loppuasentoon saakka
Läpimeno osumasta on yksi svingin tärkeimmistä vaiheista. Tällä viikolla Timo Karvinen kertoo, miten säilytät maksiminopeuden osumaan.
Golflyönnin voimantuotto tähtää mailanpään energian siirtämiseen pallonlentoon. Mailanpään maksiminopeus tulisi olla silloin, kun pallo irtoaa mailasta. Usealla pelaajalla on kuitenkin fokus liikaa palloon osumisessa, jolloin kiihtyvyys pienenee ennen osumaa.
Osumaan ei kohdistu painetta, koska kaikki ajatus on ladattu kontaktihetkeen ja vartalon kierto läpi unohtuu. Kuuluisa sanonta ”harkkasvingi on paras svingini” on tullut toteen!
Anna vasemman käsivarren taittua
Läpimenoa johtaa vartalon kierto. Vasen kyynärpää pysyy vasemman kyljen vierellä ja taittuu niin että kyynärvarsi pääsee kiertymään. Osuman jälkeen käsivarret suoristuvat, sitten vasen kyynärpää taittuu ja lapa kiertyy luonnollisesti.
Lapa kiertyy ylös
Vartalon kiertyessä ja kyynärpään taittuessa lavan kärki kiertyy ylöspäin. Oikea ranne pysyy taittuneena mailan jatkaessa kohti loppuasentoa. Sama liike toteutuu useissa mailapeleissä.
Vältä käsivarsien ja lavan kiertoa koska tuolloin energia suuntautuu kohdelinjasta poispäin aiheuttaen epätarkkuutta.
Tennismailan liike kehys edeltä kuvaa hyvin mailan liikesuuntaa. Vältä käsivarsien liiallista kiertoa.
Loppuasento on kuva onnistuneesta lyönnistä
Merkittävä osa lyönnin läpiviennistä on luonnollinen vartalon kierto ja painonsiirto. Se mahdollistaa riittävän liikelaajuuden ja tasapainoisen loppuasennon.
Hyvä loppuasento syntyy vaivattomasti puhtaan liikkeen seurauksena.
Timo Karvinen valmentaa muun muassa huippulupaus Sami Välimäkeä. Hän opettaa GoGolf Rangella Leppävaarassa sekä GoGolf Loungessa Espoon Kerassa. Osoitteissa timokarvinen.com ja golfvalmennus.fi lisätietoa Timon opetustarjonnasta. Kuvauspaikka GoGolf Lounge, Espoo.
