Hyppää sisältöön

Tähtäyskeppiharjoitteen avulla opit kiertämään vartaloa ja osut paremmin palloon

Tätä harjoitusta varten tarvitset tähtäyskepit.

Ammattilaispelaaja Peter Erofejeff esittelee erinomaisen harjoitteen, jonka avulla parannat osumien laatua.

Monilla golfareilla yrittävät usein kohottaa palloa osumahetkellä vippaamalla ranteita saadakseen palloa ilmaan. Tämä ei kuitenkaan ole hyvä keino, koska se tuottaa pikemminkin  päinvastaisia tuloksia: pelaaja osuu huonosti palloon ja lyönnistä vuotaa tehoja.

Hyvässä osumassa kädet kulkevat lavan etupuolella. Tämä on seurausta hyvästä vartalonkierrosta, joka on tehokkain tapa liikuttaa mailaa. Videon tähtäyskeppiharjoite pakottaa liikuttamaan mailaa käsien sijaan vartaloa kiertämällä.

Harjoitteeseen kannattaa käyttää lyhyttä rautaa ja tähtäyskeppiä tai vastaavaa. Jos kädet eivät pysy lavan etupuolella, keppi osuu kylkeen, ja se vähän kirpaisee.

Ei muuta kuin kokeilemaan ja treenaamisen iloa.

Etsi luettavaa